Canicross 또는 개와 함께 달리는 것은 아마추어와 경쟁 모두에서 실행되는 속도 훈련입니다. 카테고리 1 개를 제외한 모든 품종이 허용되며, 부상의 위험을 피하기 위해 개가 12 개월이 될 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 이 스포츠는 하네스, 확장 가능한 끈 및 하네스와 같은 적절한 장비를 사용하여 점차적으로 연습해야합니다.
간단히 말해 Canicross
하네스 덕분에 주인의 벨트에 연결된 개와 함께 달리기 또는 달리기 연습을하는 것입니다. 이 호황을 누리는 훈련은 주자와 그의 개에게 유익한 신체 활동을하는 동안 유용함과 산책의 즐거움을 결합 할 수있게합니다. 아마추어로서, 어떤 품종과 크기의 개든 동물의 속도가 존중되는 한 주인과 함께 달릴 수 있습니다. Canicross는 다른 러너들과 함께 훈련하고 대회에 등록 할 수있는 여러 개의 개 클럽에서도 제공하는 훈련입니다.
Canicross 장비
특정 규칙을 따르고 귀하와 강아지의 건강을 보호 할 수있는 장비를 갖추는 것이 중요합니다. 필요한 장비는 분명히 주인을위한 양질의 러닝 복과 신발로 구성되어 있으며, 개가 부상을 입지 않고 견인 할 수있는 하네스도 있습니다. 이것은 동물의 크기에 맞게 조정하고 그의 움직임이나 호흡을 방해하지 않도록 조정해야합니다. 확장 가능한 끈 (최대 2m)은 끈이 부착 된 링이 포함 된 하네스를 사용하여 벨트로 개를 러너에 연결합니다.
canicross에서 시작하는 방법
canicross의 연습은 매우 스포티 한 개라도 자신의 한계를 깨닫지 못할 수도 있기 때문에 점차적으로 부드럽게 이루어져야합니다. 진행 상황을 평가하고 거리와 달리기 시간을 조금씩 늘림으로써 단계적으로 훈련을 구성하는 방법을 아는 것은 전적으로 마스터에게 달려 있습니다. 개가 정기적으로 마실 수 있도록 물병이나 조롱박을 가져가는 것이 중요하지만 코스 중에는 항상 소량을 섭취하십시오.
사전에 canicross는 좀 더 지속적인 연습이나 경쟁을 시작하기 전에 주입해야 할 특정 수의 학습을 필요로합니다. 그에게 방향 (오른쪽, 왼쪽, 앞으로) 및 중지 (중지, 대기) 명령을 가르쳐야합니다. 10 ~ 20 분 무료 워밍업은 훈련 전에 필수적인 단계입니다. 세션이 끝난 후에는 평온함으로 돌아갈 수 있도록 그가 자유롭게 장난 치게 할 수있는 휴식의 시간을 마련하는 것을 잊지 마십시오.
클럽에서 캐니 크로스 연습
canicross 클럽에 가입하면 여러 가지 장점이 있습니다. 우선, 연습에 혼자가되지 않으며 코치의 존재는 개의 건강에 해를 끼칠 수있는 실수를 방지하는 데 매우 중요합니다. . 따라서 감독 된 방식으로 학문을 발견하고 향후 연습에서 관찰 할 수있는 조언을받는 것은 매우 흥미로운 옵션입니다.
그런 다음 경쟁에 앞장서고 싶다면 제휴 클럽 FSLC (개 스포츠 및 레저 연합)에 등록하여 국가 교육 및 사이 노 애호가 활동위원회에서 발급 한 면허를 신청하는 것이 좋습니다. 이것은 선수권 대회에 참가하기 위해 필수이며 동물 수의학 증명서와 러너의 의료 증명서가 필요합니다. 다가오는 레이스와 챔피언십이 나열된 CNEAC 웹 사이트와 지역 제휴 클럽의 주소에서 필요한 모든 정보를 찾을 수 있습니다.
Canicross 대회
경주는 최대 9km의 거리를 포함하며 대부분 자연 한가운데 표시된 경로에 있습니다. 반려견은 최소 12 개월 이상이어야하며 모든 주자는 신체 상태가 양호하다는 증거를 제출해야합니다. canimarche 변종도 존재합니다.
사진 제공 : Michael Carpentier