가수, 연사 및 배우를위한 식물 인 Sisymbre : 건강상의 이점과 자산

sisymbre ( Sisymbrium officinale )는 양배추와 같은 십자화과에 속합니다! 그것은 또한 다른 속으로 분류 되었기 때문에 때때로 십자화과의 월 플라워 ravenelle ( Erysimum cheiri ) 과 같은 속인 Erysimium officinale 이라고도합니다 . 전 세계 대부분의 온대 지역에서 흔히 볼 수있는 잡초로 간주되는 시심 브라는 특히 인후와 관련된 치료 효과로 인해 높이 평가됩니다.

4 개의 십자가 꽃잎을 가진 sisymbre 꽃

선명한 목소리를위한 사이 심버

Sisymbrium officinale , sisymbre 또는 cantilever grass뿐만 아니라 울타리 잔디, vélar * 또는 barbarée는 따라서 프랑스, ​​잔해 및 도로 가장자리에서 쉽게 자라는 뿌리가있는 일년생 식물입니다.

높이가 30 ~ 80cm, 때로는 1m 인 주 줄기에는 거의 직각 인 얇은 개화 가지가있어 시심 버의 실루엣이 약해진다.

잎은 종엽으로 깊게 갈라지고 길며 다른 것보다 훨씬 크고 중엽에 수직 인 2 개의 심방이 부여된다.

작은 꽃은 옅은 노란색이며 십자화과의 특징 인 4 개의 십자 꽃잎이 있습니다. 그들은 대략 5 월부터 9 월까지 여름 내내 개화합니다. 실리 크라고 불리는 탈 지성 말린 과일은 짧고 뻣뻣합니다.

식물의 공중 부분에는 글루코시 놀 레이트가 포함되어 있는데, 이는 황 함유 헤테로 사이드로, 체계적으로 호흡기에서 분비물을 유발합니다. 그러나 심장 활성 물질이 포함 된 씨앗은 사용해서는 안됩니다.

Sisymbre의 의학적 미덕

특히 음성 손실의 희생자 인 가수들과 함께 한방 의학에서 sisymbre를 유명하게 만든 것은 거담과 점액 용해의 미덕입니다. 사실, 일반적으로 쉰 목소리, 목소리 상실, 인후통 및 건조하거나 기름진 기침의 경우 유익한 작용으로 후두와 인두의 애정 통증을 완화합니다.

점액 희석 특성은 경증, 양성, 비만 성 기관지염에 미치는 영향을 보여줍니다.

sisymbre는 또한 자극제 및 항염증제로 흥미로운 것으로 나타났습니다.

Sisymbre : 가수, 연사 및 배우의 식물

공중 부분 만 사용하는 사이 심 버는 약국에서 구입하거나 자연 (농약을받지 않는 지역) 또는 정원에서 여름 개화 기간에 수확 할 수 있습니다. 식물은 다양한 방식으로 제공되고 사용됩니다.

  • 주입 : 잎 30 ~ 40g과 꽃 무늬 윗부분 / 1 리터 (1 일 최대 3 ~ 4 컵), 10 ~ 15 분 동안 주입하고 꿀을 달게합니다.
  • 양치질처럼 달콤한 꿀 주입에서
  • 시럽 : 30 ~ 40g의 잎과 꽃이 피는 윗부분 / 1/3로 줄어들 때까지 1 리터 끓입니다. 시럽의 농도가 될 때까지 이중 보일러에서 가열하기 전에 꿀 200g을 걸러서 첨가하십시오.
  • 약사의 지시에 따라 마름모꼴, 추출물 또는 어머니 팅크.

부엌의 사이 심버

Sisymbre 잎은 먹을 수 있고 약간 매운 양배추 맛이 나며 샐러드에서 날 것으로 먹습니다. 가급적이면 어린 시절이나 야채로 조리 할 때 먹습니다.

* "velar"라는 용어는 Erysimum 속의 종에게도 주어지며, 그들이 포함하는 cardiotonic heterosides로 인해 특정 독성을 가지고 있습니다.

치유를 위해 식물을 사용하려면 먼저 의사, 약사 또는 약초 ​​사에게 조언을 구해야합니다. 임산부, 만성 및 중병이 있거나 약을 복용중인 사람은 약물 상호 작용을 포함한 부작용을 일으킬 수있는자가 투약 전에 의사와 상담해야합니다.

(사진 출처 : John Tann-CC BY 2.0)